Ter hábitos saudáveis é o melhor caminho para o seu bem-estar, saúde e redução do risco de câncer. A prevenção contra grande parte das doenças, incluindo as oncológicas, passa pelo estilo de vida, vacinação, consultas médicas periódicas, e exames de rastreamento que possibilitam o diagnóstico precoce, aumentando a margem de sucesso nos tratamentos.
Faça isso por você! E lembre-se que Cliente Prever tem descontos e vantagens em consultas médicas, exames e diversos serviços que favorecem o autocuidado!
Dicas para a sua saúde!
- Pare de fumar e evite bebidas alcoólicas!
- Use protetor solar e hidrate-se adequadamente.
- Alimentação saudável é essencial!
- Faça a higiene do sono!
- Realize exercícios físicos regularmente.
- Mantenha o peso corporal adequado! Sobrepeso e obesidade aumentam riscos de doenças, incluindo o câncer!
- Mantenha consultas, exames e vacinas em dia!
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